健康イベント-食育研修(10月)
2025年10月 今月は久しぶりの食育研修を実施しました。 栄養士の方を招いて講演頂き、「忙しい毎日でも実践できる!年代別・食生活改善のヒント」を勉強しました。食事と適度な運用について 研修後は体に良い食事ということで薬 […]
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もっと読む »2025年6月野菜収穫体験+BBQです。普段運動不足気味なメンバーも収穫作業で体を動かしました。野菜収穫体験後は収穫した野菜をもってみんなでBBQを行いました。暑い中、みんな汗をかきながら収穫をしました。日頃の運動不足を […]
もっと読む »2024年12月更新が遅れてしまいました。 養老渓谷で紅葉狩り&房州みかん狩り&海鮮浜焼きイベントを実施 土曜日の新宿にメンバ集合です バス旅開始、いざ出発。 途中の休憩は「海ほたる」で休憩。 天気は快晴で風も穏やかで、 […]
もっと読む »2024年6月今回のリフレッシュイベントは収穫体験とBBQです。 イベント当日は天気も良く、日焼け対策が必須でした。 おじさん達が畑でハイテンションです。 一人20束を収穫することができます。野菜も高騰してますから、家族 […]
もっと読む »2月のイベント企画は越後湯沢への温泉+スキーイベントでした。 3連休ということや企画内容がスキーということもあって参加者が限定でした。朝8時に東京駅集合して10時にはGALA湯沢スキー場へ到着。温泉チームは湯沢町の観光へ […]
もっと読む »第1回 概要 方向性 現在AIが花盛りです。チャットもAI、画像生成もAIです。画像生成AIなんてのは日本からのアクセスが多いそうで、それだけ日本人は画像に興味があるのが分かりますね。 今回は、AIをフル活用してゲームを […]
もっと読む »社内の健康推進で1月より GUPPYヘルスケアアプリを導入してみました。 頑張って歩こうと思います。
もっと読む »今年も東京都スポーツ推進企業として認定されました。 適度な運動はストレス解消に有効ですので、会社として今後も社員の運動をサポートしていきたいと思います。
もっと読む »12月の企画は東久留米にある温泉施設スタジアムジャポンでストレス解消!温泉と岩盤浴を中心に利用しました。施設はかなり充実しており、家族で来ても1日をゆっくり過ごせそうです。場所が都心から離れたこともあり、参加者率が落ちて […]
もっと読む »日頃の運動不足解消のウォーキングとコミュニケーション不足の解消を兼ねてのBBQイベントを9月に実施しました。 当日は午後から晴れて比較的過ごしやすい天候でした。 市場前駅へ集合、豊洲ぐるりパークを散策してBBQ会場までウ […]
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